Probetraining

Du oder dein Kind sind begeisterte Leichtathleten oder vielleicht wisst ihr es auch noch nicht?

 

Du bist herzlich eingeladen zu einem unverbindlichen und kostenfreien Leichtathletik-Probetraining bei uns vorbeizuschauen oder dein Kind / deine Kinder zu uns zu schicken.

 

Trainieren mit Freunden...

 

... ist das Motto. Bei uns ist jeder Willkommen. Egal wer du bist und was dein Ziel ist, bei uns kannst du deine Leidenschaft zur Leichtathletik 

ausleben oder auch erst entdecken.

Zusammenhalt...

 

... ist für uns sehr wichtig, und das egal in welchem Alter. Ob Jung, ob alt, wir wollen eine grosse Familie für alle Athleten sein.

Hobby oder Leistung...

 

... entscheidest du! Das wichtigste ist, dass du Spass hast. Natürlich fördern wir dich auch, wenn du sportliche Höchstleistungen erreichen willst.

 

 



Folgende Trainingszeiten bieten wir an:

 

 Montag

  • 18:25 - 20:15: Sprint ab U16 (Rundbahn)
  • ab 18:15: Sprinttraining M. Salomon (Rundbahn)


 Dienstag (Halle/Rundbahn)

  •  17:00 - 18:30: Training U10/U12
  • 18:30 - 20:30: Jugendtraining allgemein U14 - U16
  • 18:30 - 20:00: Sprung (Weit/Drei) ab U16 (Halle)
  • 18:30 - 21.00: Sprung (Hoch)
  • ab 18:45: Langstrecken/Volks- und Strassenlauf ab U16
  • 19:00 - 20:30: Mittelstrecken ab U16
  • 19:00 - 20:30: Konditions-, Koordinations- und Krafttraining "Lifelong Running"

 

Donnerstag (Halle/Rundbahn)
  • ab 18:15: Sprinttraining M.Salomon
  • 18:25 - 20:15: Sprint ab U16
  • 18:30 - 20:30: Jugendtraining allgemein U14 - U16
  • 18:30 - 21:00: Sprung (Hoch)
  • 18:30 - 20:00: Mittelstrecken ab U16

Freitag (Turnhalle Gottfried Keller Schulhaus)

  • 18:15 - 19:45: Circuit-Training mit R. Störi
Samstag
  • 10:00 - 11:30: Mittelstrecken ab U16 (LA-Stadion St. Jakob)
  • 13:00 Uhr: Hügeltraining Sprint, Muttenz